水保学院举办首期研究生心理联络员朋辈心理互助技能提升训练营

　　  为贯彻落实西北农林科技大学心理健康教育工作相关要求，提升研究生心理联络员业务水平，更好发挥研究生朋辈心理健康互助作用，水土保持科学与工程学院（水土保持研究所）举办了首届研究生心理联络员朋辈心理互助技能提升训练营，共26名研究生心理联络员参加本次培训。

　　11月14日下午，水保学院邀请学校心理发展与教育中心专任教师郑文倩老师在水保所科研楼三楼党团活动室进行了主题为“人际关系与团体协作”的首次朋辈心理辅导，她通过图片演示、案例分析等形式带领大家深入了解人际关系的相关知识，强调“心理联络员要做出表率，与大家感同身受。”培训中，她还借助小组活动，向同学们传递了“主动寻求帮助”的观念，引导心理联络员们及时发现问题同学，树立担当与奉献意识。

　　11月28日下午，水保学院邀请心理发展与教育中心专任教师代江燕老师，在水保所科研楼三楼党团活动室开展主题为“我与自己有个约定”的培训。她结合当下热点事件和大量研究成果，指出“要努力，但更要精准努力”，并通过团体辅导的形式向同学们讲授了科学抗压与发掘自身潜力的方法，帮助同学们在日后的科研生活中保持理性平和心态，提升朋辈辅导能力。

　　12月12日上午，在北校区心理发展与教育中心501室，郑文倩老师带领研究生心理联络员们开展了以“情绪与压力管理”为主题的团体辅导活动。同学们在老师的引导下开展分组活动，通过分享个人学习生活中的困惑和难题，深刻认识到向他人倾诉可以缓解压力，同时，也学到了平等真诚是人际交往的关键，为做好班级心理工作奠定了坚实的基础。

　　“训练营让我充分认识到了研究生心理健康教育的重要性，大大加深了我对心理联络员工作的认识。我也在课堂上学习到很多心理知识，掌握了引导同学敞开心扉的谈话技巧等朋辈辅导技能，这对我做好心理联络员工作有着莫大的帮助！”水保学院2023级硕士3班的心理联络员冯子睿说道。

　　此外，本期训练营还开展了3次大型报告会，邀请全院同学参与聆听，有效提升了研究生“自我教育、自我管理、自我服务、自我监督”意识，以及发现问题、抵抗压力、调节情绪的能力。之后，水保学院还将对心理联络员的学习情况开展考核，切实保障学有所用，提升心理育人工作成效。

　　本次训练营通过实行科学合理的网格化培训，增强了水保学院心理健康教育工作的层次性、规范性，助力心理健康教育工作高质量开展。今后，水保学院将继续创新工作形式、加强交流，促进研究生思想道德素质、科学文化素质和身心健康协调发展。

培训会现场

编辑：王容娜

终审：韩锁昌